COMO ELIMINAR A LOS MOSQUITOS (ZANCUDOS)

No es nada raro que consigas en los cuartos o en la sala de tu hogar esos insectos molestosos que por su picadura pueden transmitir diferente bacterias, se trata de los mosquitos, esos pequeños bichos que se apoderan del hogar si ser invitados.

Para conseguir alejarlos de tú hogar y de tú familia, hoy te facilitaremos algunos trucos caseros naturales que apartaran los mosquitos del hogar y podrás dormir tranquilo si ninguna molestia todas las noches. Estos productos que te recomendaremos son ecológicos así que no contaminan el medio ambiente:

1) Uno de los productos más efectivos es mezclar  una cantidad  de tomillo molido con algún aceite para la piel, preferiblemente neutro. Déjalo reposar por unos días antes de utilizarlo.

2)  El aroma de lavanda, puedes comprar alguna vela o incienso de lavanda y ponerlo en puntos estratégicos del hogar para que elimines los mosquitos.

3)  Las hojas de eucalipto son perfectas para espantar estos insectos, puedes hervir suficiente agua colocándole una buena porción de eucalipto y hacer cuencos para ponerlos en varias partes de la casa.

4) Otro truco es cortar varios limones por la mitad y pincharlos con clavos de olor, eso alejará no solo a los mosquitos si no también a las moscas.

Artículo tomado de internet de: Revista Dominical.

Artículo informativo de Salud y Belleza.La Piel de Naranja.

“GUERRA A LA CELULITIS”

Opciones caseras y profesionales para combatir la temida “piel de naranja”. Por: Carmen Marín.

Nadie se libra de ella. Actrices, cantantes y rostros populares también luchan contra la temible piel de naranja. A su vez, la cosmética y las clínicas de tratamiento nos proponen un sinfín de opciones.

“La grasa subcutánea, la más difícil de eliminar, se encuentra bajo de la piel, y mujeres con o sin sobrepeso buscan tratamientos para combatirla”, asegura la esteticista Mariángel Rivera, quien añade que la celulitis, por lo general, aparece en zonas de poca circulación. Si a ello se suman células engrosadas, así como fluidos y toxinas acumuladas, pueden añadir pérdida de firmeza, factores que contribuyen a su formación.

Isabel Lostao, directora de la Clínica Lostao, asegura que el 80% de las mujeres tienen piel de naranja, un número lo suficientemente grande para que haya elaborado una lista de “10 trucos infalibles” para reducirla y eliminarla. Tres vasos de agua en ayunas nada más levantarse, después de cepillarse los dientes para eliminar la placa bacteriana creada durante la noche. Con ello se mejorará el sistema digestivo. Lostao también propone el plátano como aliado, al ser muy rico en potasio, por lo que mejora la circulación sanguínea. Aunque hay otros alimentos ricos en este mineral: aguacate, coliflor, espinacas y zanahorias.

Subir escaleras activa el corazón y la circulación; mientras que el aire acondicionado puede resultar beneficioso, puesto contrae los capilares. “Es importante moderar el consumo de sal, favorecedora de la retención de líquidos. Ojo: también con los alimentos en conservas  y con  los precocinados: tienen muchísimo sodio”, advierte Lostao. Tampoco es bueno utilizar prendas demasiado ceñidas, porque entorpecen el retorno venoso y el drenaje linfático.

También se recomienda aplicar con un masaje las cremas anticelulíticas por la mañana y por la noche. “Siempre en dirección al corazón, de los tobillos hacia el abdomen. En las piernas, basta con hacer un círculo con ambas manos e ir subiéndolas con un movimiento de presión ascendente constante. En el abdomen, el masaje se debe hacer mediante círculos concéntricos”.

EVÍTALA AYUDANDOTE CON ESTOS TIPS:

Frutas y Verduras

Una de las formas de evitar la celulitis es evitando el consumo de alimentos alcalinos. Todas las frutas y verduras frescas son alcalinas y deben componer la mayor parte de tu dieta para reducir al mínimo la celulitis y el envejecimiento prematuro de tu piel.

Agua

El agua es esencial para la vida y especialmente para evitar o atenuar la celulitis. Bebe agua todos los días; si no te gusta el agua sola, puedes agregar algunas rodajas de limón.

Sal Marina

Lo mejor sería eliminar la sal de la mesa y optar por otros aderezos preparados en base a hierbas aromáticas. Pero si no puedes adaptarte al gusto natural de los alimentos, cambia la sal refinada tradicional por la sal marina que es un alimento alcalino.

Cepillado de la piel y masajes

El sistema linfático y el circulatorio se pueden estimular a través del cepillado de la piel por medio de un cepillo de cerdas para el cuerpo sobre la piel seca.

Ejercicios

Hay un tipo de ejercicios adecuados para tonificar los músculos, especialmente en la zona de tu cuerpo donde se instaló. Pero ese no es el único beneficio: ejercitarse también ayuda consistentemente a aliviar el estrés, mejorando la calidad de vida en general.

Texto transcrito de la revista Dominical sección Belleza páginas 17-18, 

fecha: 24 de Agosto de 2014.

Edición y Transcripción: Sr. Gómez .W. @ociopromo360.

"LA PERFECCIÓN EN CIRUGÍA"

El límite de la norma en el ejercicio de las especialidades médicas.

El Límite en la Cirugía Plástica.

“Hoy en día, ya la gente no respeta nada. Antes, poníamos en un pedestal la virtud, el honor, la verdad y la ley… la corrupción campea en la vida americana de nuestros días. Donde no se obedece otra ley, la corrupción es la única ley. La virtud el honor y la ley se han esfumado de nuestras vidas.”

Cornelius Vanderbilt Jr. Entrevista publicada en la revista Liberty el 17 de Octubre de 1931.

 “Todo lo que no está dentro del estrecho campo de la norma, de la justicia, de la virtud, de la moral, de la ética, de la honorabilidad, de lo humano, de la belleza, de la especialidad…., está en el inmenso cosmos de la delincuencia, de la psiquiatría, de la locura, de la injusticia, de lo inhumano, de la fealdad, de o anti ético, de lo inmoral, del intrusismo, del irrespeto”.

Dr. Arístides Marín Rojas.

Este es un aspecto muy importante en el ejercicio de las especialidades médico quirúrgicas. Es primordial en el ejercicio de la conducta humana, en la conducta de un especialista de la medicina, conocer los límites dentro de los cuales debe ejercer su especialidad para no penetrar los límites de otras especialidades.

Cuando hemos realizado una especialidad médica, debemos conocer los límites de esa especialidad, que conocimientos, experiencias, entrenamientos logramos en esta especialidad; la filosofía, ética, estética, normas jurídicas que rigen esa especialidad. Por ejemplo, en la Cirugía Plástica, sabemos los que hemos realizado un postgrado académico universitario en esta especialidad, hemos aprendido que esta especialidad abarca el conocimiento teórico práctico de la Cirugía Plástica 1) Estética de Cara: Ritidectomía (arrugas de cara, cuello), Parpados: Blefaroplastia (arrugas palpebrales, potosís palpebral, vías lagrimales, sin arrugas, sin bolsas, joviales), Mentón: Mentoplastia (cirugía del mentón), Cuello: plastia del cuello (cuello de cisne, sin arrugas,  sin papadas), Nariz: Rinoplastia (cirugía de la nariz: obstruida, torcida, fracturada, complicada, chata, ancha, grande, pequeña, proporcionada al rostro); Mamas: Mamaplastia (aumento mamario, reducción mamaria, flacidez mamaria, prótesis mamaria, reconstrucción mamaria, cirugía del pezón, reducción de la aureola, pushup, firmes, tersas y acariciables), Abdomen: Abdominoplastia (flacidez abdominal, obesidad abdominal, reconstrucción de la pared abdominal, terso para la danza del vientre, ombligo estético), Glúteos (aumento, redondo, tersos, firmes, hermosos, y acariciables), Lipoescultura: Liposucción y lipoinyección; Estrías; la utilización de los Biopolímeros y otras sustancias.

Cirugía Plástica 2) Reconstructiva: Que trata fundamentalmente de la reconstrucción de los tejidos blandos (piel, subcutáneos, grasa, mus-culos) y óseos.

 Cirugía Plástica 3) Reconstructiva de las malformaciones congénitas: (nacidos con defectos congénitos) y adquiridas (en accidentes de todo tipo que hayan lesionado la anatomía humana).

 Cirugía Plástica 4) Maxilo-Cráneo-Facial: tratamiento de los defectos y lesiones de los tejidos blandos y óseos de la cabeza, cara y cráneo. Las fracturas de los huesos de la cara, son tratadas por la Cirugía Plástica y su disciplina muy especializada, conocida como la desarrollada por el Dr. Paul Tessier.

 Cirugía Plástica 5) de las quemaduras: de los tejidos y de sus complejos tratamientos del paciente, sus insuficiencias, injertos, hasta restituirlo y reintegrarlo físico y psicológicamente a la sociedad.

 Cirugía plástica 6)  del cáncer de la piel: verrugas, lunares, (nevus), tatuajes, quistes, Lipomas, cicatrices queloides, calvicie.

 Cirugía Plástica 7)  de la mano: En algunos países los Cirujanos Plásticos tratan completamente todas las estructuras anatómicas de la mano. En ensenada durante el estudio de la especialidad de Cirugía Plástica. En Venezuela solo tratamos los tejidos cutáneos y algunas malformaciones congénitas y adquiridas, de los tejidos cutáneos. En nuestro país, la Cirugía de la mano logró un gran desarrollo tomando autonomía como especialidad quirúrgica y ocupándose de todo el miembro superior y generalmente todo cirujano de la mano, es también especialista en traumatología. Así, estos especialistas de la mano y de los miembros superiores (los miembros inferiores: muslos, piernas y pies, los tratan los traumatólogos especializados en podología.

 Continuando en la hilación del conocimiento de la Cirugía Plástica, ya tenemos una visión amplia y esquemática de lo que es la Cirugía Plástica como especialidad y observamos que tiene sus límites dentro de los cuales están contenidas las regiones anatómicas en las que actúa, como ente que ha estudiado en teoría y práctica las operaciones que puede realizar en cada una de esas regiones anatómicas el especialista en Cirugía Plástica. Así, tenemos que esos límites deben ser respetados por los demás Cirujanos de otras especialidades, no tienen por qué meterse como intrusos a operar el párpado, ya que el párpado es una región que la trata quirúrgicamente el Cirujano Plástico.

 En estos últimos años hay especialistas que sin ninguna formación o con alguna poca formación teórico practica, han realizado operaciones palpebrales como la blefaroplastia con resultados estéticos poco satisfactorios, porque no manejan las Cirugía Plástica estética palpebral; ellos no han realizado la especialidad de la cirugía Plástica, no han aprendido a pensar y actuar como Cirujanos Plásticos.

 Es muy importante que cada especialista conozca y respete los límites de su especialidad. Los especialistas tienen sus regiones anatómico quirúrgicas en las cuales deben actuar dentro de esos límites. Así es que no pueden involucrarse como intrusos a operar para realizar por ejemplo, aumento de mamas, colocando prótesis mamarias, ellos no han recibido durante su formación esta teoría y práctica quirúrgica, por lo tanto, no deben incursionar en ese tipo de operaciones y menos someter a riesgo a ninguna paciente a una cirugía plástica estética mamaria, que es campo exclusivo del especialista en cirugía plástica estética mamaria.

 Como es posible que intenten realizar abdominoplástias, siendo que esta cirugía es dominio exclusivo de la cirugía plástica estética abdominal.

Otros especialistas no Cirujanos Plásticos tienen sus regiones quirúrgicas, no deben operar ninguna cirugía plástica, como las hendiduras labiopalantinas, porque son campo de la cirugía plástica reconstructiva congénita. Otros…. estudiaron hasta sexto grado ; otros…cursaron años de bachillerato; otros…son bachilleres; otros…tienen diferentes estudios académicos, no académicos y no médicos; otros…son médicos cirujanos (quiere decir que solo son médicos rasos o médicos generales , que tienen solo 6 años de estudio de medicina, sin haber realizado postgrados en ninguna especialidad), lo que significa, que son personas que nunca realizaron postgrados en la especialidad de Cirugía Plástica e incursionan en la especialidad de Cirugía Plástica como verdaderos intrusos, no conocen el respeto, la norma, la belleza y se manejan en el campo de la delincuencia, de la fealdad, y de ellos no se puede esperar ninguna cirugía plástica bien hecha.

"Es muy importante que el paciente deba estar muy bien formado y orientado para que se realice sus operaciones con profesionales de la especialidad que le corresponde".

Comparte esta información.

--- ---